وانیل فرووی خانگی! – لورا لی متعادل


  • 1 فنجان بادام زمینی
  • 1 فنجان ماست یونانی FAGE BestSelf بدون لاکتوز
  • 1 فنجان شیر بادام شیرین نشده
  • 2 قاشق غذاخوری روغن آووکادو
  • 3/4 فنجان شربت افرا
  • 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل
  • خرج کردن نمک دریا

دستورالعمل های سازنده بستنی یخ:

  1. حداقل 24 ساعت زمان دهید تا ظرف دستگاه یخ ساز خود را فریز کنید. بادام زمینی را در کاسه ای در منطقه سایه دار میز پیشخوان خود قرار دهید. آن را با آب تصفیه شده در دمای اتاق بپوشانید و به مدت 8 ساعت یا یک شب بخیسانید.
  2. روی یک قالب استاندارد (تقریباً 8x4x3) با کاغذ مخصوص نچسب بپزید. توصیه می کنم صفحات را با گیره های اتصال دهنده پایین نگه دارید. اطمینان حاصل کنید که در فریزر جایی برای قالب نان وجود دارد.
  3. بادام زمینی را خالی و آبکشی کنید. در یک مخلوط کن ، تمام مواد ماست یخ زده را مخلوط کرده و به یک توده صاف و خامه ای مخلوط کنید.
  4. داخل دستگاه یخ ریخته و طبق دستورالعمل بسته بندی بچرخانید. این کار برای من حدود 25 دقیقه طول می کشد. این مخلوط باید شبیه ماست نرم یخ زده باشد. ماست یخ زده را به شکل نان آغشته کنید ، با پلاستیک بپوشانید و قبل از لذت بردن به مدت 8 ساعت فریز کنید. پیشنهاد می کنم قبل از خوردن بستنی بگذارید 15 دقیقه یا بیشتر بماند. باقی مانده ها به مدت 1 ماه در فریزر محکم بسته می شوند.

بدون دستورالعمل اعتبار:

  1. یک سینی پخت 11x8x2 (یا اندازه مشابه) را با کاغذ مخصوص نچسب بپوشانید و حداقل به مدت 8 ساعت و یک شب در فریزر قرار دهید. من برای نگه داشتن صفحات از کلیپ های اتصال دهنده استفاده می کنم.
  2. بادام هندی را در کاسه ای در منطقه سایه دار میز پیشخوان خود قرار دهید. آن را با آب تصفیه شده در دمای اتاق بپوشانید و به مدت 8 ساعت یا یک شب بخیسانید.
  3. بادام زمینی را خالی و آبکشی کنید. تمام مواد ماست یخ زده را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست و کرمی شود. در ظرف سرد بریزید و به مدت 30 دقیقه بدون درب منجمد کنید.
  4. از میکسر دستی استفاده کنید تا لازم باشد مخلوط را به مدت 5 دقیقه بزنید. این فرآیند را فریز کرده و هر 30 دقیقه ، 6 بار بیشتر (بله ، بیش از سه ساعت!) تکرار کنید.
  5. روی آن را کاملاً بپوشانید و قبل از لذت بردن ، 8 ساعت دیگر فریز کنید. من پیشنهاد می کنم قبل از خوردن بستنی بگذارید 15 دقیقه یا بیشتر بماند. باقی مانده ها به مدت 1 ماه در فریزر محکم بسته می شوند.



No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/