دکتر متخصص تغذیه اثرات محصولات لاغری انوشه


متخصصان تغذیه ، پزشکان و رسانه ها همواره هشدارهایی در مورد استفاده از داروهای لاغری داده اند اما متأسفانه شاهد افزایش عرضه و معرفی این داروها با نام های مختلف و اثرات معجزه آسا هستیم. دلیل محبوبیت عمومی این داروها تبلیغات زیادی است که در مورد آنها انجام می شود. برخی به صورت 100٪ چربی های گیاهی و طبیعی ارائه می شوند ، برخی می گویند با مصرف داروهایی که ارائه می دهند نیازی به رژیم و ورزش نیست ، برخی دیگر ادعا می کنند که داروهای آنها باعث نازک شدن قسمت خاصی از بدن می شود. و برخی به عنوان چربی سوز به بازار عرضه می شوند. در حالی که چربی تنها با افزایش فعالیت بدنی و ورزش سوزانده می شود.

یکی دیگر از دلایل محبوبیت این داروها این است که بسیاری از افراد چاق به دنبال راههای کوتاه و سریع برای کاهش وزن هستند و نمی خواهند نگران رژیم و ورزش باشند ، آنها به دنبال معجزه ای هستند که اتفاق می افتد ، روشها و روشهای مختلفی چیزهای مختلفی را امتحان کرده ام ، از کمربند ، ژل و رژیم غذایی و غیره. بدون آنکه یک بار و برای همیشه راهی منطقی و اصولی را انتخاب کنید. اطلاعات کافی در مورد عوارض جانبی این داروها نیز ممکن است علت باشد.

در رابطه با استفاده از داروها باید توجه داشت که داروهای لاغری وقتی با رژیم و ورزش ترکیب شوند م effectiveثر هستند و باید زیر نظر متخصص تغذیه مصرف شوند. افرادی که از این داروها استفاده می کنند باید بدانند که نمی توان این داروها را برای مدت طولانی مصرف کرد. در بسیاری از موارد مشاهده شده است که فرد پس از قطع مصرف دارو به وزن قبلی خود بازگشته است. همچنین ، مصرف این داروها به این معنا نیست که فرد می تواند آنچه را که می خواهد بخورد. افرادی که از قرص های رژیمی استفاده می کنند اگر بیماری دیگری دارند و برای این بیماری دارو مصرف می کنند باید از تداخلات دارویی خود آگاه باشند.

انواع محصولات لاغری

1داروهای بی اشتهاییاز جمله رایج ترین این داروها می توان به سیبوتراسین اشاره کرد که با مارک های Redactil و Meridia به بازار عرضه می شود و سایر کاتکول آمین ها مانند دوپامین و فنفلوراسین که از بازجذب انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و نوراپی نفرین جلوگیری می کند. و به این ترتیب مقدار آنها در خون افزایش می یابد. افزایش سطح آنها باعث می شود فرد اشتها را از دست داده و احساس سیری کند. عوارض جانبی شامل سردرد ، خشکی دهان ، افسردگی ، فشار خون بالا و تپش قلب ، بی خوابی ، اضطراب ، یبوست و بی نظمی قاعدگی است.

2داروهای جاذب چربی از جمله این داروها می توان به Zincal ، Orlistat و Venostat اشاره کرد. این داروها با مهار آنزیم لیپاز می توانند از جذب حدود 30 درصد چربی مصرف شده جلوگیری کنند. باید گفت که این داروها فقط روی چربی تأثیر می گذارند و با جذب پروتئین و کربوهیدرات ها مصرف می شوند. آنها هیچ تاثیری ندارند و اگر فردی با مصرف این داروها بیش از حد کربوهیدرات و پروتئین مصرف کند ، قطعاً اضافه وزن پیدا می کند. بنابراین ، مصرف این دارو نباید در مصرف غذاهای شیرین و گوشت زیاد باشد. عوارض جانبی این داروها شامل اسهال ، سوزش سر دل شدید ، مدفوع چرب و کمبود ویتامین های محلول در چربی (A ، E ، D ، K) است.

3داروهای ضد افسردگیبرخی داروهای ضدافسردگی مانند سیتا لوبرام و فلوکستین ، بازجذب سروتونین را مهار کرده و در نتیجه اشتها را کاهش می دهند. لازم به ذکر است که استفاده از این داروها ، برای درمان افسردگی و بیماریهای عصبی ، و در افراد سالم عوارض جانبی بدی خواهد داشت.

4از جذب کربوهیدرات جلوگیری می کنداز جمله آنها می توان به carboblocker و carbosilim اشاره کرد. این داروها با مهار آنزیم آلفا آمیلاز متابولیسم کربوهیدرات یا نشاسته را مهار می کنند. عوارض جانبی این داروها شامل افزایش نفخ ، اسهال و سوزش سر دل است.

5داروهای حجمی: اینها شامل آگار آگار ، فیبر شفاف ، باریک و دردناک است و معمولاً به صورت پودر موجود است. این پودرها حاوی فیبر هستند و در معده با اسید معده و آب و فله ترکیب می شوند. به این ترتیب باعث پر شدن معده و احساس سیری می شوند. عوارض جانبی احتمالی این داروها شامل اسهال ، سوزش سر دل و کاهش جذب مواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم ، روی و آهن است.

بسیاری از محصولات لاغری دیگر با نام های مختلف ارائه می شوند ، مانند Zenadrin ، Tanveit ، L-Carnitine ، Hydroxycat ، Zenitrex ، Reginon و غیره که همانطور که گفته شد همه عوارض جانبی دارند و در صورت مصرف آنها باید با یک متخصص مشورت کنید. با تغذیه مشورت شد.

کاهش وزن با خستگی و خستگی مداوم همراه خواهد بود. به گفته یک متخصص تغذیه ، کاهش وزن مناسب تنها با تنظیم رژیم غذایی متعادل بر اساس وزن ، قد ، سن و سایر خصوصیات شخصی ، افزایش فعالیت بدنی و ورزش و تغییر شیوه زندگی و تغییر عادات غذایی و تغییر رفتار می تواند محقق شود. ممکن است.

No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/