آووکادو پای لیمویی در ظرف: دوستدار Paleo و Vegan


آووکادو پای لیمویی کلیدی

نکته جالب در مورد پای لیمو: من آن را قبل از پنج سال قبل امتحان نکرده بودم. مدتها پیش ، من فکر می کردم که “شخص پای” نیستم. اما وقتی آن را امتحان کردم ، عاشق شدم. بله ، من برای مهمانی پای لیمویی Key دیر کردم ، اما این من را از تلاش برای جبران زمان از دست رفته با جوشاندن این دسر در صورت فرصتی باز نمی دارد. نکته دیگر درباره من این است که من به طور سنتی نانوا نیستم. من از دسرهای سبک ، بدون پخت و خوشمزه خوشم می آید که در آن می توانم تمام عیب ها و کاستی هایم را پنهان کنم. بنابراین یک پوسته پای بدون پخت ، بله لطفا! صادقانه بگویم ، پای لیمو آووکادویی من در یک قوطی هر چیزی جز معتبر یا سنتی نیست ، اما خوشمزه است و این همه مهم است. اگر می توانید انگشتان خود را در لیموهای کلیدی بگیرید ، در صورت تمایل از آنها استفاده کنید. من فقط از آهک های معمولی استفاده کرده ام تا مطمئن شوم که این “پای” کاملاً غیر معتبر است و من با این کار خوب نیستم.

آووکادو پای لیمویی کلیدی

اگر فکر می کنید آووکادو در یک پای لیمویی کلیدی عجیب به نظر می رسد ، شاید حق با شما باشد. اما ، خوشمزه است من عاشق آووکادو برای کرم های کرمی هستم ، درست مانند پودینگ آووکادوی شکلاتی مورد علاقه من. آنها توانایی شگفت انگیزی در ایجاد دسرهای ابریشمی نرم و خامه ای دارند و می توانند * تقریبا * بدون تشخیص باقی بمانند. من می گویم تقریباً چون طعم ملایمی دارند. اما با سایر مواد اضافه شده ، به ویژه آب لیموترش ، طعم آن بیشتر رقیق شده است.

مواد تشکیل دهنده

این پای آهکی آووکادویی در یک شیشه بسیار آسان است و همچنین با مقدار کمی از مواد تشکیل می شود. برد – برد!

مواد لازم برای ظروف پای آووکادو

در اینجا آنچه برای پوسته نیاز دارید:

نارگیل خرد شده بدون شیرینی: برای طعم کامل نارگیل و به این دلیل که نارگیل و آهک خیلی خوب با هم ترکیب می شوند.

Pecans: برای کمی ترد و طعم دادن

خرما Medjool: برای اینکه پوسته به هم بچسبد و کمی شیرینی طبیعی بدهد.

در اینجا آنچه برای پر کردن نیاز دارید:

آووکادو: برای پر کردن خامه ای. حتماً از آووکادوی رسیده استفاده کنید که برای بهترین طعم قهوه ای یا کوبیده نشده باشد.

آب لیمو: برای بدست آوردن آب کافی به چند لیمو نیاز دارید تا این طعم مانند پای لیمو عمل کند. می توانید از چسب های معمولی یا آهک های کلیدی (در صورت پیدا کردن آنها) استفاده کنید.

عسل خام (یا سایر شیرین کننده های مایع): شیرینی بسیار کم. جایگزین گزینه های دیگر را ببینید.

کره نارگیل: برای افزودن کمی طعم نارگیل و خامه تر.

خامه نارگیل (برای روکش کردن): برای لذت بردن و لذیذ بودن ، روی یک همزن نارگیلی خامه ای بمالید. این اختیاری است اما توصیه می شود. در این پست می توانید نحوه درست کردن خانه خود را مشاهده کنید.

طرز تهیه پای آهک کلیدی در یک شیشه

تنها چیزی که برای تهیه این پای آهکی سالم لازم دارید مواد بالا و غذاساز (یا مخلوط کن) است.

اولین کاری که باید انجام دهید ساختن پوسته است. در غذاساز یا مخلوط کن ، نارگیل رنده شده ، پانک ، خرما و نمک را بکوبید تا مخلوط به هم بچسبد. مخلوط پوسته را به طور مساوی بین شیشه ها پخش کنید و کنار بگذارید.

مواد تشکیل دهنده پوسته در غذاساز

در مرحله بعد ، زمان ساخت پر کردن است. غذاساز یا مخلوط کن را خشک کنید و آووکادو ، آب لیمو ، عسل ، کره نارگیل و نمک را اضافه کنید و مخلوط کنید تا بسیار یکدست و کرمی شود.

پر کردن مواد در غذاساز

زمان ترکیب آن است. مخلوط پر کننده را روی پوسته قرار دهید و شیشه ها را در یخچال قرار دهید تا حداقل 1 ساعت خنک شوند. وقتی آماده غذا خوردن هستید ، مقداری خامه نارگیل روی آن بریزید و با برش ها و پوست آهک تزیین کنید.

نحوه تهیه خامه نارگیل خود را در خانه اینجا ببینید!

آووکادو پای لیمویی کلیدی

نحوه ذخیره سازی

باقی مانده ها در شیشه های بسته در یخچال تا 3 روز ذخیره می شوند. به دلیل آب آهک ، رنگ پرکننده باید سبز روشن باقی بماند.

آنها را چند روز در یخچالم گذاشتم و به لطف آب لیمو و آووکادوی رسیده هنوز سبز روشن بودند.

آووکادو پای لیمویی کلیدی

نکات

  • برای اطمینان از عملکرد این دستور غذا ، مقداری آووکادوی رسیده بگیرید. شما باید آنها را در حالت رویایی قرار دهید – نه قهوه ای و کاملا بالغ. این باعث می شود که طعم پر شده درست باشد و قهوه ای نشود یا طعم بدی نداشته باشد.
  • همیشه آهک و شیرین کننده را مطابق میل خود میل کنید و تنظیم کنید.
  • یک قاشق نمک را در پوسته و در پر کردن فراموش نکنید. این به طعم و شیرینی بیشتر کمک می کند.

جایگزینی ها

  • عسل: این ماده را با شیرین کننده مایع دیگری جایگزین کنید. شربت افرا کار می کند ، ممکن است کمی تغییر رنگ دهد ، اما ساده ترین طعمه خواهد بود.
  • فاقد آجیل: از دانه کدو تنبل به جای پکن استفاده کنید.
  • کره نارگیل: در صورت نداشتن کره می توانید آن را حذف کنید. روغن نارگیل را جایگزین نکنید زیرا اینها محصولات کاملاً متفاوتی هستند. کره نارگیل کمی خامه و طعم می بخشد ، به همین دلیل من اینجا را دوست دارم.
آووکادو پای لیمویی کلیدی

سایر دستور العمل های پخت را امتحان کنید

اگر این کوزه های پای آهکی آووکادویی درست می کنید ، خوشحال می شوم از شما بشنوم. با خیال راحت مرا در اینستاگرام دنبال کنید و / یا در زیر نظر ، رتبه یا نظر خود را بنویسید.

این پست شامل پیوندهای وابسته است ، به این معنی که من می توانم کمی هزینه کمی برای شما دریافت کنم. من فقط محصولات و خدماتی را که شخصاً از آنها استفاده کرده ام و دوستشان دارم به اشتراک می گذارم. افشای اینجا.

آووکادو پای لیمویی در ظرف

این پای آووکادویی خامه ای در لیوان تمام طعم لیمو را دارد ، بدون هیچ گونه لبنیات! ایده آل به عنوان یک دسر سریع بدون پخت که در زمان کوتاهی آماده می شود.

زمان خنک کننده 20 دقایق

عناصر

برای پر کردن

  • 2
    بزرگ
    آووکادو
    رسیده ، قهوه ای نشده
  • 1/4
    فنجان
    آب لیمو
    به علاوه پوسته از 1/2 آهک ، برای تزئین
  • 2 1/2
    قاشق غذاخوری
    عسل خام
    یا سایر شیرین کننده های مایع
  • 2
    قاشق غذاخوری
    کره نارگیل
  • 1/8
    قاشق چایخوری
    نمک کوشر

دستورالعمل ها

  1. در غذاساز یا مخلوط کن ، نارگیل رنده شده ، پانک ، خرما و نمک را بکوبید تا مخلوط به هم بچسبد. مخلوط پوسته را به طور مساوی بین شیشه ها پخش کنید و کنار بگذارید.

  2. غذاساز یا مخلوط کن را پاک کنید و آووکادو ، آب لیمو ، عسل ، کره نارگیل و نمک را اضافه کنید و مخلوط کنید تا بسیار یکدست و کرمی شود.

  3. مخلوط پر کننده را روی پوسته قرار دهید و شیشه ها را در یخچال قرار دهید تا حداقل 1 ساعت خنک شوند. وقتی آماده غذا خوردن هستید ، مقداری خامه نارگیل روی آن بریزید (اختیاری) و روی آن را با تکه های آهک و پوست تزیین کنید.



No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/