سالاد آسیایی آسان | به سادگی کینوا

این سالاد آسیایی دستور غذا رویه عالی برای تاکو ماهی و بسیاری دیگر از دستور العمل های آسیایی است. تازه، تند است و درست کردن آن فقط 10 دقیقه طول می کشد. یک کلوچه خوب می تواند یک وعده غذایی را به سطح جدیدی برساند. حتی یک دستور غذای ساده نیز می‌تواند هیجان‌انگیز شود و … ادامه

کتو کلم سالو | دستور العمل سالاد کلم کم کربوهیدرات سبک جنوبی

منتشر شده 30 ژوئن 2023· اصلاح شده 30 ژوئن 2023 · توسط [Urvashi Pitre] · 1307 کلمه. · حدود 7 دقیقه برای خواندن این مقاله. · این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد · به عنوان یک همکار آمازون، من از خریدهای واجد شرایط درآمد کسب می کنم. پیام بگذارید اگر از رژیم کتوژنیک … ادامه

بسته بندی سبزیجات با هوموس و آووکادو

منتشر شده 17 مارس 2023. اخرین به روز رسانی 17 مارس 2023 توسط الیزابت لیندمن &nbsp&nbsp/&nbsp&nbspاین پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. پرش به دستور – چاپ این سبزیجات تازه دارای هوموس و آووکادو برای بافت خامه‌ای، طعم، و پروتئین سیرکننده و چربی‌های سالم است. شما از افزایش انرژی که از این دوز سبزیجات … ادامه

مربای گوجه فرنگی | طرز تهیه مربای گوجه فرنگی قابلمه فوری

منتشر شده 29 ژوئن 2023· اصلاح شده 29 ژوئن 2023 · توسط [Urvashi Pitre] · 1280 کلمه. · حدود 7 دقیقه برای خواندن این مقاله. · این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد · به عنوان یک همکار آمازون، من از خریدهای واجد شرایط درآمد کسب می کنم. پیام بگذارید اگر به دنبال یک … ادامه

سس عسلی داغ | سس داغ عسلی خانگی

منتشر شده 28 ژوئن 2023· اصلاح شده 28 ژوئن 2023 · توسط [Urvashi Pitre] · 1232 کلمه. · حدود 7 دقیقه برای خواندن این مقاله. · این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد · به عنوان یک همکار آمازون، من از خریدهای واجد شرایط درآمد کسب می کنم. پیام بگذارید آیا آماده اید تا … ادامه

بوریتوس فریزر با لوبیا، برنج و پنیر

پرش به دستور – چاپ این را یک نشانه در نظر بگیرید: وقت آن است که یک دسته بزرگ از آن درست کنید بوریتوهای فریزر با لوبیا، برنج و پنیر! فقط کافی است این بوریتوهای آماده را برای یک ناهار سریع، مقوی و سالم در مایکروویو قرار دهید (البته که گیاهخواری و مملو از پروتئین … ادامه

برنامه رژیم غذایی کم کربوهیدرات نهایی

من عاشق غذا، علم، عکاسی و ایجاد دستور العمل های جدید هستم و به زندگی با کربوهیدرات کم و ورزش منظم اعتقاد دارم. به‌عنوان یک دانش‌آموز، دیدگاه‌هایم را بر اساس تحقیقات معتبر استوار می‌کنم و تجربه دست اولی در مورد رژیم کم کربوهیدرات دارم. هر دو در وبلاگ من، در برنامه ها و کتاب های … ادامه

سالاد کلم وگان سزار | به سادگی کینوا

این سالاد کلم سزار یک پیچ و تاب جدید در یک کلاسیک قدیمی است. با نخود ترد به جای کروتون، و سس تاهینی خامه ای، این سالاد گیاهی و بدون گلوتن است که همه آن را دوست خواهند داشت. سالاد سزار به دلایلی بی انتها هستند. چیزی بسیار عالی در مورد سس تند، شور، کاهوی … ادامه

مرغ مونتری | دستور پخت مرغ خفه شده با هوا سرخ کن

منتشر شده 27 ژوئن 2023· اصلاح شده 27 ژوئن 2023 · توسط [Urvashi Pitre] · 1438 کلمه. · حدود 8 دقیقه برای خواندن این مقاله. · این پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد · به عنوان یک همکار آمازون، من از خریدهای واجد شرایط درآمد کسب می کنم. پیام بگذارید با استفاده از جادوی … ادامه

سالاد کلم سیب با کرن بری و اسپند

منتشر شده 19 آوریل 2023. اخرین به روز رسانی 19 آوریل 2023 توسط الیزابت لیندمن &nbsp&nbsp/&nbsp&nbspاین پست ممکن است حاوی پیوندهای وابسته باشد. پرش به دستور – چاپ این سالاد کلم سیب با زغال اخته و اسپند ترکیبی ترد، شیرین و خوش طعم در سالاد کلم کلاسیک است. با یک سس بالزامیک افرای خامه ای، … ادامه