پادکست قسمت 164: پرسش و پاسخ: روغن های ضروری برای سفر ، مارپیچ ، چشمه و مکمل های غذایی


به قسمت پرسش و پاسخ دیگری خوش آمدید! این بار ، من می خواهم به سوالات شما در مورد روغنهای ضروری که هنگام سفر با خود می برم ، افکارم در مورد مارپیچ ، آب چشمه و مکمل هایی که واقعاً کار می کنند ، پاسخ دهم.

همه اطلاعات و پیوندهای مربوط به این قسمت را می توانید در آدرس زیر بیابید https://holisticwellness.ca/episode164به

برای گوش دادن به iTunes ، Stitcher یا Spotify اینجا را کلیک کنید:

iTunes – اینجا را کلیک کنید
Stitcher – اینجا را کلیک کنید
Spotify – اینجا را کلیک کنید

به یاد داشته باشید که در این پادکست در iTunes مشترک شوید و یک بررسی و بررسی برای ما بگذارید!

موضوعات مورد بحث در این قسمت:

  • اسانس هایی که من با آنها سفر می کنم:
  • در نگهبانی
  • ZenGest
  • ClaryCalm
  • زمان گذشته
  • آبی تیره
  • اسطوخودوس
  • بخور دادن
  • IUD میرنا
  • آب چشمه در مقابل آب تصفیه شده
  • کمک های برتر که در واقع کار می کنند:
  • امگا 3
  • پروبیوتیک ها
  • ویتامین D
  • منیزیم
  • آب سبز را سازماندهی می کند
  • انرژی

نکات مهم مصرفی:

  • ترکیب اسانس doTERRA’s On Guard برای سیستم ایمنی عالی است ، در حالی که ZenGest از هضم غذا پشتیبانی می کند. و اگر قصد دارید پریود شوید ، ClaryCalm برای آن زمان از ماه عالی خواهد بود. زمان گذشته
  • روغن آرامش بخش PastTense برای تنش عالی است. بدن را آرام کرده و لنگر می زند. از سوی دیگر ، آبی عمیق مخلوطی برای دردها و دردهای عضلانی است.
  • اسانس اسطوخودوس برای نیش و نیش حشرات عالی است.
  • بخور پادشاه روغن هاست. ضد پیری ، سم زدایی و روغن بسیار معنوی است.
  • هنگامی که از IUD Mirena خارج می شوید ، بدن شما به کمی زمان نیاز دارد تا بتواند مجدداً کالیبره شود و این می تواند بر دوران یائسگی و یائسگی شما تأثیر بگذارد.
  • هر چه مدت بیشتری در IUD بمانید ، مدت زمان بیشتری خود را در معرض هورمون های مصنوعی قرار می دهید. و هنگامی که از شر آن خلاص شوید ، حمایت از بدن و یافتن تعادل هورمونی شما می تواند چالش برانگیز باشد.
  • آب چشمه به دلیل اینکه از منبع خالص تهیه می شود ، افزودنی های مصنوعی بسیار کمتری دارد. همچنین دارای مقدار زیادی مواد معدنی طبیعی خواهد بود.

مراحل عمل:

  • اگر در برهه ای از زندگی خود هستید که نمی خواهید بچه داشته باشید ، فقط به دنبال چرخه خود باشید و به جای مصرف هورمون های مصنوعی از روش سد استفاده کنید.
  • وقتی نوبت به مصرف مکمل ها می رسد ، به علائم آن توجه کنید. به آنچه در حال رخ دادن است و سن شما ، شیوه زندگی شما ، استرس ، خواب و غیره توجه کنید ، سپس مکمل های مختلفی را که برای شما منطقی است ، اضافه کنید.

سامانتا گفت:

“من معمولاً مولتی ویتامین ها را توصیه نمی کنم فقط به این دلیل که مقدار مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز برای قرار گرفتن در کپسول بسیار کم است. شما فقط نمی توانید به اندازه کافی در آنجا وارد شوید و باید مقدار زیادی مصرف کنید. ”

همه ما می توانیم از این محصولات سود ببریم ، اما به طور خاص علائم و مشکلاتی را که ممکن است با آن روبرو شویم ، برطرف نمی کند. “

ممنون که گوش کردید!

پیامهای مهم:

آخرین برنامه ما ، برنامه 28 روزه تنظیم مجدد آدرنال را بررسی کنید. اگر احساس خستگی می کنید ، مضطرب هستید ، وزن اضافه می کنید ، نمی توانید بخوابید و احساس می کنید که نیاز به تنظیم مجدد دارید ، این برنامه مناسب است! غدد فوق کلیوی در هنگام بازیابی سلامت هورمونی در جلو و مرکز قرار دارند. به همین دلیل است که ما یک برنامه غذایی مغذی ، برنامه ورزشی ، تمرینات تنفسی و موارد دیگر را در این برنامه قرار داده ایم تا به شما کمک کند بهترین حالت را داشته باشید! در این پیوند در اینجا به برنامه تنظیم مجدد آدرنال بپیوندید – https://bit.ly/28dayadrenalresetبه

در خبرنامه ما در آدرس ثبت نام کنید holisticwellness.ca/ خبرنامه و در اینستاگرام با من در ارتباط باشید ، holisticwellnessfoodieبه به من اطلاع دهید اگر موردی وجود دارد که دوست دارید آن را گسترش دهم. همچنین اگر در هر پلتفرمی پادکست که به ما گوش می دهید برای ما امتیاز یا بررسی بگذارید بسیار مهم خواهد بود.

پیوندهایی به مواردی که در برنامه در مورد آنها صحبت می کنم:

  • قابل اعتماد و متخصص eatonhemp.com برای صرفه جویی 20 درصدی در کل سایت با کد کوپن HEALTHYHORMONES. من کاملاً عاشق دانه های شاهدانه بو داده افرا و طیف کامل روغن CBD با قدرت اضافی هستم که قبل از خواب استفاده می کنم. https://eatonhemp.com
  • آویز مورد علاقه من برای حفاظت از EMF و پشتیبانی از استرس. با کلیک روی این پیوند اینجا -> تا 50٪ از آویز HARMONI صرفه جویی کنید https://www.wendymyersdetox.com/2CN2HP5/BP658/؟uid=39
  • 15٪ در کلیه محصولات Organifi صرفه جویی کنید organifishop.comبه ترکیب جدید متعادل کننده هورمون زنانه Organifi Harmony و پودر آب سبز خوشمزه آنها را بررسی کنید. از کد HEALTHYHORMONES استفاده کنید. آب سبز را اینجا ببینید – https://www.organifishop.com/products/organifi-green-juice-1-flask
  • محصولات CANPREV را در فروشگاه های مواد غذایی سالم کانادایی و بصورت آنلاین در Natures-Source.ca بررسی کنید. من شخصاً از پودر کلاژن و MYCO10 آنها لذت می برم. همچنین دوست دارم اسید آمینه آنها را قبل یا بعد از تمرین به اسموتی هایم اضافه کنم. توصیه های من ال گلوتامین و ال تیروزین است. قابل اعتماد و متخصص https://canprev.ca برای اطلاعات بیشتر در مورد محصولات Canprev. مطمئن شوید که جدید Liposomals از Canprev. من در حال حاضر از ویتامین C و Curcumin Liposomal آنها استفاده می کنم و محصولات بیشتری به زودی عرضه می شوند! – https://canprev.ca/products/curcumin100-liposomal

https://canprev.ca/products/vitaminc1000-liposomal

همچنین طعم های جدید Omega Twists آنها عالی است. اینجا در مورد آنها بیشتر بیاموزید – https://canprev.ca/products/omega-twistبه

کجا می توانی مرا پیدا کنی:

اینستاگرام سامانتا

فیس بوک سامانتا

وب سایت سامانتا

توییتر سامانتا

هورمون های سالم برای زنان انجمن خصوصی پادکست در فیس بوک

در اینجا نحوه کار با من آمده است:

این را به اشتراک بگذارید!

در Pinterest به اشتراک بگذارید



No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/