تاریخ تولد هایدن – تغذیه مادلین


همه چیز به آرامی و ملایم شروع شد ، همانطور که من امیدوار بودم – بسیار متفاوت از رعد و برق در استقبال قبلی من ، که 2 ساعت از شروع به پایان رسیده بود. بچه وضعیت خوبی داشت هنوز آب من شکسته نشده بود. موسیقی منتخب من از طریق Sonos درsbbirthcenter پخش شد. همه خوب بود من 60 درصد پاک شدم و بچه در ایستگاه -1 بود.

و سپس لرزش آغاز شد. من قبلاً آن را در طول حملات وحشت شبانه تجربه کرده بودم. ولی فعلا نداشتم. احساس می کردم ماهیچه ها در لرزش های شدید و لرزش ها مداخله می کنند ، غیرقابل کنترل است. من با پتو و توپ بادام زمینی کنار تخت جمع شدم تا با انقباضات متعدد نفس بکشم در حالی که سعی می کردم ناراحت نباشم که انرژی زیادی از طریق این لرزهای ناخواسته هدر رفته است. من مطمئن بودم که این یک واکنش بدنی معمولی در محل کار است ، حتی اگر سرگرم کننده نباشد.

نیکول در جکوزی بزرگ اتاق زایمان آب گرم می ریخت به این امید که بدنم را متقاعد کند که از لرز و لرزش دست بکشد. من نمی خواستم در اولین تولدم کاری با استخر یا وان داشته باشم … اما این بار برای بدن نگرانم آرامش بخش و خوب بود. من 30 تا 40 دقیقه در آن ماندم ، کمی بعد از ساعت 2 بامداد.

به نظر می رسید با کار قبلی من ، نشستن روی توالت بدن من را در وضعیت روحی مناسب قرار داده و کارها را سرعت می بخشد. بنابراین به من کمک کردند از وان خارج شوم و حوالی ساعت 3 صبح به حمام رفتم و سعی کردم پشت دستشویی بنشینم ، با بالش و حوله های فراوان. این (متأسفانه؟) یکی از تنها دفعاتی است که در محل کار از من عکس گرفته شده است.

بدنم شروع به سفت شدن کرد و ماما و دستیار دیگری فراخوانده شد. آنها به من کمک کردند تا به رختخوابی بروم که در آن برای مدت کوتاهی روی دست و زانو کار می کردم و سپس با توپ بادام زمینی بین زانوهایم به سمت راست رفتم.

به خاطر دارم که به طور خلاصه یک ساعت را در حدود 3:15 دیدم و هم شوکه شده بودم و هم کمی وحشت زده بودم. فقط اینقدر طولانی بود؟ من فکر می کردم ، در حالی که من نیز فکر می کردم ، فقط تا به حال چگونه بوده است؟!

به خاطر دارم که دیوید یک جرعه آب به من پیشنهاد کرد در حالی که روی تخت به پهلو دراز کشیده بودم و دست یا قلاب تخت را گرفتم. همیشه چیزی را می گیرد. و سپس معاینه سریع واژن در حدود ظهر انجام شد. 3:30 به من گفتند که دهانه رحم قدامی کمی دارم. تنها دانش من در مورد دهانه رحم از دیگر داستانهای تولد بود که اخیراً خوانده بودم ، جایی که مادران شجاع آنها را به معنای واقعی کلمه بدترین دردی که تا به حال تجربه کرده بودند و بدترین قسمت شغل خود توصیف کردند. این که بگویم دلسرد شده ام کم حرف است.

به من گفته شد که فقط از طریق درد زایمان نفس بکشم و تا یک ساعت و نیم دیگر میل به هوس را کاهش دهم. به من آرنیکا و ژلزنیوم هومیوپاتی به دلیل درد و تورم داده شد. یکی از ماماها به طور دستی سعی می کرد لب خود را از راه دور نگه دارد ، زیرا من انقباض را از بین می بردم. این کار نمی کند ، اما من دردناک بودم.

در ساعت 4:30 من احساس وحشی و افزایش قدرت در درد زایمان کردم. بدن من رفلکس خروجی جنین را با قدرت کامل نشان داد ، اما هنوز به من گفته شد که نباید (تا جایی که می توانم) فشار بیاورم و از هر کدام نفس بکشم. بسیار ناامید کننده است ، اما من به این روند اعتماد کردم. با این حال ، من از هر انقباضی می ترسیدم ، زیرا می دانستم که به لطف لب سرسخت گردن رحم ، حتی من را به هدف نهایی نمی رساند.

بالاخره حوالی ظهر 5 ، به من گفته شد که 10 سانتی متر تمام شده است و بدن من واقعاً آن زمان را تحت کنترل خود درآورد. آره! خط پایان در چشم بود. وقتی آب من هنوز در ریتم بود ، بین انقباضات دوباره به دستشویی بر می خورم و به طور حسی حوصله ام سر می رود. کار کرد. همه چیز آماده بود و در ساعت 5:20 دقیقه من روی دست و زانوهایم تکیه داده بودم (به بالش و شوهرم تکیه داده بودم) روی تخت و سوار بر دیوانه ترین سوار زندگی ام بودم.

با رفلکس های بیرون انداختن جنین که مرا به پشت باز می گرداند احساس می کردم کاملاً از کنترل خارج شده ام. ماماها با مهربانی (اما قطعاً) به من یادآوری کردند که تمام انرژی فریاد خود را به جایی پایین تر ارسال کنم که به بیرون آوردن نوزاد کمک کند.

ساعت 5:45 سر او قابل مشاهده بود ، اما من برای یافتن قدرت ادامه دادن بعد از 24 ساعت نخوابیدن تلاش کردم. خوشبختانه ماماها ، دستیار آنها و دیوید بیش از من در این مرحله از آنچه در جریان بود مطلع بودند. همه آنها به طور مداوم به تغییر موقعیت من کمک کردند تا به کودک کمک کنم بهترین راه را پیدا کند. در یک نقطه من به پشت در حالی که پاهایم را تکیه داده بودم ، بودم و سپس تا مدت کوتاهی بعد از ظهر به دست ها و زانوها برگشتم. 6 ، هنگامی که او شروع به تاج گذاری کرد.

No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/