با نزدیک شدن به ۴ ژوئیه، در اینجا آنچه باید در مورد جانبازان، PTSD و آتش بازی بدانید


جدیداکنون می توانید به مقالات فاکس نیوز گوش دهید!

ایده خوبی است که امسال (و هر سال) قبل از برنامه ریزی برای مهمانی چهارم جولای، با همسایگان مشورت کنید.

با نزدیک شدن به تعطیلات آخر هفته، میلیون ها نفر در سراسر کشور در حالت آماده سازی برای جشن ها هستند، از جمله کباب کردن با دوستان و خانواده و البته آتش بازی.

با این حال، برای برخی از افراد، آتش بازی ممکن است آن تجربه سرگرم کننده ای نباشد که دیگران تصور می کنند.

در روز آگاهی PTSD، کمک مهم برای جانبازان، اعضای خدمات نظامی در جستجوی خواب بهتر

در یک پست وبلاگی در سال ۲۰۲۰ که توسط Penn Medicine News منتشر شد، محققان به این نتیجه رسیدند که افرادی که با PTSD سر و کار دارند می توانند با آتش بازی تحریک شوند.

آتش بازی چهارم ژوئیه در حال انفجار در آسمان شب دیده می شود.

آتش بازی چهارم ژوئیه در حال انفجار در آسمان شب دیده می شود.
(iStock)

از آنجایی که این مواد منفجره معمولاً در شب منفجر می شوند، با جرقه های درخشان و ضربات شدیدی که در فواصل زمانی متناقض می آیند، کهنه سربازان ممکن است با این نوع جشن ها دست و پنجه نرم کنند.

فاکس نیوز دیجیتال با دکتر تونی بروکس، مستقر در ایالت واشنگتن، در مورد چگونگی برگزاری جشن چهارم ژوئیه که جانبازانی را که با PTSD سر و کار دارند نیز در نظر می گیرد، صحبت کرد.

تونل به برج ها تلاش های جدید و جسورانه ای را برای دامپزشکان بی خانمان در آمریکا آغاز می کند

بروکس، کهنه سرباز جنگی و نویسنده «هیچ مردی را پشت سر نگذارید»، توضیح داد که همه کسانی که با PTSD سر و کار دارند با یک محرک تحریک نمی شوند.

سفر آخر هفته چهارم ژوئیه: زمانی که نباید رانندگی کرد

او پیشنهاد کرد که ساده ترین کار قبل از برگزاری جشن چهارم ژوئیه صحبت با همسایگان است.

یک تفنگدار آمریکایی و رژه‌بازان، پرچم بزرگ آمریکا را در رژه چهارم جولای کورونادو در 3 ژوئیه 2021 در کورونادو، کالیفرنیا حمل می‌کنند.

یک تفنگدار آمریکایی و رژه‌بازان، پرچم بزرگ آمریکا را در رژه چهارم جولای کورونادو در ۳ ژوئیه ۲۰۲۱ در کورونادو، کالیفرنیا حمل می‌کنند.
(دانیل نایتون/گتی ایماژ)

او می‌گوید: «خیلی وقت‌ها ما نمی‌توانیم آن مکالمه ساده انسان به انسان را انجام دهیم که می‌تواند تفاوت ایجاد کند.

بروکس گفت که به جای اینکه مستقیماً بپرسید آیا آتش بازی کسی را آزار می دهد یا نه، معمولاً بهتر است موضوع را به طور معمول در گفتگو مطرح کنید.

۴ ژوئیه و حیوانات خانگی: سگ ها و گربه ها در تعطیلات بیش از هر روز دیگری گم می شوند

بروکس افزود: این روش فرصتی را برای دیگران فراهم می کند تا نگرانی های خود را بدون اجبار به اعتراف چیزی که ممکن است بخواهند خصوصی نگه دارند، بیان کنند.

آتش بازی آسمان بالای بنای یادبود لینکلن در مرکز خرید ملی را در طول جشن های روز استقلال در واشنگتن دی سی در 4 ژوئیه 2021 روشن می کند.

آتش بازی آسمان بالای بنای یادبود لینکلن در مرکز خرید ملی را در طول جشن های روز استقلال در واشنگتن دی سی در ۴ ژوئیه ۲۰۲۱ روشن می کند.
(عکس از ROBERTO SCHMIDT/AFP)

بروکس تاکید کرد که جانبازانی که با آتش بازی مشکل دارند، به احتمال زیاد اگر به آنها اشاره شود، صحبت خواهند کرد، حتی اگر پاسخ به سادگی “من طرفدار آتش بازی نیستم” باشد.

به گفته بروکس، همه یکسان نیستند.

و بسیاری از جانبازان، از جمله خودش، که از آتش بازی چهارم ژوئیه کاملا لذت می برند، وجود دارد.

مسابقه چهارم ژوئیه! روز استقلال را چقدر خوب می شناسید؟

فاکس نیوز دیجیتال همچنین با دکتر لئو فلاناگان، روانشناس، متخصص تروما و تاب آوری در نیویورک، در مورد اینکه کهنه سربازان چگونه می توانند خود را برای تعطیلات آینده آماده کنند، صحبت کرد.

یک تفنگدار آمریکایی آتش بازی را از چمن جنوبی کاخ سفید در 4 ژوئیه 2018 در واشنگتن دی سی مشاهده می کند.

یک تفنگدار آمریکایی آتش بازی را از چمن جنوبی کاخ سفید در ۴ ژوئیه ۲۰۱۸ در واشنگتن دی سی مشاهده می کند.
(الکس ادلمن/گتی ایماژ)

فلانگان توصیه کرد که از هر جشن آتش بازی فاصله ای راحت داشته باشید.

او گفت: «به ویژه در شلوغی، در ردیف جلو ننشینید.

“از فاصله و مکانی تماشا کنید که در صورت ناراحتی بتوانید حتی دورتر حرکت کنید.”

برای دریافت برنامه FOX NEWS اینجا را کلیک کنید

او همچنین استفاده از تنفس آگاهانه را به ویژه در روزهای منتهی به تعطیلات پیشنهاد کرد، زیرا ۲۰ دقیقه تنفس کنترل شده چندین بار در روز می تواند به PTSD کمک کند.

مایکل هولان در گزارش این مقاله مشارکت داشت.