آلو هابانرو سالسا – ماریسا مور تغذیه


با نحوه تهیه سالسای خانگی خود با این دستور العمل آسان تابستانی آشنا شوید! این دستور سالسا آلو هانبرو محصولات تابستانی بالا را به شکلی شیرین و تند ترکیب می کند. آن را در غذای اصلی روی ماهی ، مرغ سرو کنید ، یا از آن به عنوان یک میان وعده با چیپس ترد ترد ترد لذت ببرید.

3 قوطی سالسا با آلو.  habaneros و چیپس در یک کاسه آبی

این پست توسط سازندگان Bal پشتیبانی می شودل® محصولات کنسرو شده برای مصارف خانگی. *

پای شیرین ، میوه ای و تند ، این سالسای هلو هانرو بهترین میوه های فصل تابستان را گرد هم آورده است. این دستور العمل آسان تابستانی که با آلو تازه ، گوجه فرنگی و فلفل تند هانابرو تهیه شده است ، یک سالسای مناسب برای لذت بردن از طعم تابستان در حال حاضر و در آینده است.

شاید تعجب کنید که چقدر آسان است و می توانید سالسای شخصی درست کنید! چند مرحله وجود دارد ، اما فقط تعداد کمی از مواد تشکیل دهنده. بنابراین بیایید شروع کنیم.

شما نیاز خواهید داشت

آلو قرمز یا سیاه
گوجه فرنگی آلو
پیاز قرمز
فلفل هابانرو
نمک
گشنیز آسیاب شده
آب لیمو بطری شده
تکیلا (اختیاری)
4 (16 اونس) پررنگ® کوزه های پینتی
تابه یا قابلمه ای برای تهیه سالسا
توپ® حمام آب یا یک قابلمه بزرگ و عمیق با درب و پایه
بالابر شیشه ای و بررسی کننده فضای سر
حوله آشپزخانه را تمیز کنید

توپ شیشه ای با یک کاسه آلو ، نمک ، هابانروس ، آب لیمو بطری شده و گشنیز آسیاب شده

این دستور العمل چند مرحله دارد ، اما در واقع به راحتی و به سرعت جمع می شود. من دستور العمل کامل و مفصل را در زیر آورده ام ، اما مایلم در اینجا چند مورد از مهمترین مراحل را نام ببرم.

پس از شستن مواد ، گوجه فرنگی ها را آماده کرده و داخل فر داغ قرار دهید.

گوجه فرنگی ها را کمی رنده کنید

این یک دستور عالی برای استفاده از گوجه فرنگی تازه باغی است.

اگرچه برخی از دستور العمل های سالسا نیاز به سرخ کردن گوجه فرنگی برای دریافت لذت دارند ، اما ما قصد نداریم این گوجه فرنگی را تا این حد پیش ببریم.

هدف در اینجا این است که به راحتی گوجه فرنگی ها را بپزید ، شروع به تمرکز روی طعم گوجه فرنگی تابستانی کنید و بتوانید پوست ها را به راحتی از بین ببرید.

دانه ها و نصف گوجه فرنگی آلو را که به صورت برش خورده روی یک ورقه پخت قرار دهید. کباب کردن وقتی به اندازه کافی سرد شد و پوست گوجه فرنگی را جدا کرده و گوجه فرنگی ها را خرد کنید.

نکته: برای قوام ، گوجه فرنگی و آلو با همان اندازه را خرد کنید.

گوجه فرنگی بو داده روی پوست

از آلو قرمز یا سیاه استفاده کنید

آلو در فصل تابستان تا اوایل پاییز است. آنها در اواخر فصل جذاب ترین هستند ، بنابراین زمان مناسبی برای انتخاب برخی از آنها است. اکنون زمان مناسبی است که آلوها را در حین فروش تهیه کنید و آنها را در بازار کشاورزان محلی خود تهیه کرده و برای این سالسا بطری کنید.

در این دستور می توانید از آلو قرمز یا سیاه استفاده کنید. آلو سیاه رنگ غنی تری به آن می بخشد. هر دو طعم شیرین و ترش را اضافه می کنند.

آلو را حتما بشویید. آلو را به اندازه گوجه فرنگی خرد شده برش دهید و به سادگی برش دهید.

کنسرو سالسای خانگی

وقتی گوجه فرنگی ، آلو ، پیاز و فلفل هانابرو خرد شد ، زمان پخت آن فرا می رسد ، سالسا نیز می تواند بپزد!

گوجه فرنگی مایع زیادی آزاد می کند. اما در این دستور غذا از آب لیمو و تکیلا اختیاری نیز استفاده می شود. آب لیمو کلید آن است.

حتما آب لیمو را در بطری بخرید اطمینان حاصل شود که سالسا دارای اسیدیته یکنواخت است. از آبلیمو تازه فشرده استفاده نکنید.

خورش با آلو خرد شده ، گوجه فرنگی ، پیاز قرمز

برای راهنمایی بیشتر ، این سوالات متداول اسکن خانگی را حتماً بررسی کنید.

یاد آوردن: پس از اتمام درمان ، به یاد داشته باشید که کوزه های داغ را روی حوله بگذارید. کوزه ها را حداقل یک اینچ از هم فاصله دهید تا فضای کافی برای خنک شدن مناسب آنها وجود داشته باشد. بگذارید شیشه ها 12-24 ساعت بمانند.

برای مشاهده دستور کامل و نکات بیشتر به پایین بروید.

کوزه های سالسا روی یک حوله سفید

تنظیم حرارت

این دستور سالسا انعطاف پذیری کمی دارد. بسته به میزان تندی که می خواهید می توانید از 2-3 حبانرو برای این دستور غذا استفاده کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که فلفل می تواند طیف وسیعی داشته باشد. برخی از آنها داغ تر از دیگران خواهند بود – حتی در همان دسته.

با حذف دانه ها و دنده های هانابرو می توانید گرما را بیشتر کنترل کنید. من برای اولین وعده سالسا روی دو حبانرو نگه داشتم ، اما احتمالاً دفعه بعد به سه عدد می رسم.

نکته: هنگام خرد کردن فلفل هانابرو دستکش بپوشید. روغن فلفل تند به انگشتان شما می چسبد و به راحتی شسته نمی شود – حتی با آب و صابون.

در مورد فلفل هانابرو در مقیاس ملایم تا بسیار تند ، فلفل هانابرو فقط یک عدد از بالا پایین است. Habaneros بسیار گرم است.

این فلفل قرمز یا نارنجی می تواند 100 برابر تندتر از فلفل هالاپینو باشد و فوراً ادویه و طعم را به هر غذایی اضافه می کند.

فلفل هابانرو در سوپرمارکت محلی در اکثر شهرهای بزرگ بسیار آسان است. همچنین می توانید با مراجعه به یک فروشگاه خواربارفروشی کارائیب یا بازار کشاورزان بین المللی آنها را پیدا کنید.

نگهداری فلفل در باغ بسیار آسان است ، بنابراین ممکن است حتی بتوانید مقداری در حیاط خلوت خود پرورش دهید.

شیشه سالسا را ​​با یک قاشق فلفل و آلو در کنار آن باز کنید

ارائه ایده ها

این سالسای هلو هلو با انواع غذاهای مختلف به خوبی ترکیب می شود.

من فقط با چیپس تورتیلا دوست دارم. کرانچ شور با سالسای شیرین و میوه ای تعادل کامل طعم و یکی از تنقلات جدید مورد علاقه من است!

اما راه های زیادی برای لذت بردن از این سالسا وجود دارد.

  • آن را روی غذاهای ماهی کبابی ، مرغ یا گوشت خوک بریزید.
  • به همبرگر یا بسته بندی بوقلمون طعم میوه ای اضافه کنید.
  • یک تاپیک شیرین و تند به تاکوهای گیاهی یا ماهی اضافه کنید.

برای کباب بعدی خود یک شیشه سالسا بردارید یا شب را برای دختران باز کنید. داخل کاسه ای بریزید و با چیپس چنار یا تورتیلا ، ورقه های خیار تازه و جیکاما سرو کنید.

کوزه سالسا را ​​با تورتیلا باز کنید

اگر ترکیب گوجه فرنگی آلو برای شما مناسب نیست ، این دستور آناناس ملایم و شیرین Jalapeno Relish را امتحان کنید.

چگونه از این دستور غذا استفاده خواهید کرد؟ در نظرات یا اینستاگرام به من اطلاع دهید. من همیشه به دنبال ایده های جدید هستم!

گل هابانرو سالسا

با نحوه تهیه سالسای خانگی خود با این دستور العمل آسان تابستانی آشنا شوید! آن را در غذای اصلی روی ماهی ، مرغ سرو کنید ، یا از آن به عنوان میان وعده با چیپس ترد ترد ترد لذت ببرید.

زمان آماده سازی30 دقایق

زمان پخت20 دقایق

زمان خنک کننده12 تایمر

کل زمان12 تایمر 50 دقایق

مسیر: پیش غذاها ، تنقلات

آشپزخانه: آمریکایی

کلمه جستجو: دستور خانگی

خدمات: 4 شیشه 16 اونس (پینت)

کالری: 14کیلوکالری

عناصر

  • 2 پوند گوجه فرنگی ، دانه دار و نصف شده
  • 3 پوند آلوهای رسیده ، متحجر و خرد شده 1
  • 1 پیاز قرمز متوسط ​​، خرد شده ، تقریبا. 1 فنجان
  • 2 حبه سیر ، خرد شده
  • 2 قاشق غذاخوری تکیلا (اختیاری)
  • فنجان بطری آب لیمو
  • 1 قاشق چایخوری نمک
  • 2 قاشق چایخوری دانه گشنیز ، بو داده و خرد شده (یا 1 قاشق چایخوری گشنیز خرد شده)
  • 2-3 habaneros ، خرد شده

دستورالعمل ها

  • فر را روی 350 درجه فارنهایت گرم کنید.

  • گوجه فرنگی ها را نصف کرده و روی ورقه پخت قرار دهید و برش آن به سمت پایین باشد. به مدت 20 دقیقه سرخ کنید ، سپس گوجه فرنگی ها را بچرخانید و 10 دقیقه دیگر سرخ کنید. بگذارید خنک شود. پوست را رها کنید ، سپس تقریباً خرد کنید.

  • یک قوطی آب جوش آماده کنید. کوزه ها را در آب جوشانده تا زمان استفاده گرم کنید ، نجوشانید. درپوش ها را در آب گرم و صابون بشویید و با نوار چسب کنار بگذارید.

  • گوجه فرنگی را با بقیه مواد در یک تابه از جنس استنلس استیل ترکیب کنید. به جوش بیاورید ، سپس شعله را کم کنید تا بجوشد و مرتباً هم بزنید ، تا آلوها نرم شوند و سالسا غلیظ شود ، حدود 20 دقیقه.

  • سالسای داغ را در یک کوزه داغ بریزید و یک محفظه اصلی نیم اینچی باقی بماند. حباب های هوا را بردارید. لبه شیشه خشک. درب ظرف را مرکز قرار دهید و نوار را روی نوک انگشت خود بچسبانید. لیوان را در قوطی آب جوش قرار دهید. این کار را یک به یک تکرار کنید تا همه شیشه ها پر شوند.

  • کوزه ها را به مدت 20 دقیقه درمان کنید ، ارتفاع را تنظیم کنید. حرارت را خاموش کنید ، درپوش را بردارید ، بگذارید کوزه ها به مدت 5 دقیقه بمانند. کوزه ها را برداشته و به مدت 12-24 ساعت در یخچال قرار دهید. درپوش ها را برای آب بندی بررسی کنید. هنگام فشار به وسط آنها نباید خم شوند.

یادداشت

ملاحظات:

  • هنگام کار با فلفل دستکش بپوشید.
  • شروع به شمارش زمان نکنید تا زمانی که همه کوزه ها داخل شوند و آب شروع به جوشیدن کند. بنابراین در این حالت 20 دقیقه از آب موجود در قوطی شروع به جوشیدن می کند.

تغذیه

کالری: 14کیلوکالری | کربوهیدرات ها: 3گرم | پروتئین: 1گرم | چربی: 1گرم | چربی های اشباع شده: 1گرم | چربی های غیر اشباع: 1گرم | چربی اشباع شده: 1گرم | سدیم: 37میلی گرم | پتاسیم: 73میلی گرم | فیبر: 1گرم | قند: 3گرم | ویتامین A: 195IU | ویتامین سی: 5میلی گرم | کلسیم: 4میلی گرم | اهن: 1میلی گرم

* افشاگری: این یک پست حمایتی است که بخشی از مشارکت مداوم با بخش حفظ و نگهداری تازه برندهای نیول است. آنها کوزه ، تجهیزات و غرامت مالی ارائه کرده اند. تمام افکار و نظرات بیان شده متعلق به من است.



No Responses

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها
    https://2cindiet.ir/

     

    https://adiet.ir/

     

    https://atkinsshop.ir/

     

    https://arydiet.ir/

    https://badiet.ir/

     

    https://behsadiet.ir/

     

    https://cdiet.ir/

     

    https://chetorr.ir/

     

    https://cliksalamat.ir/

     

    https://clobfit.ir/

     

    https://dfdiet.ir/

     

    https://dietcolob.ir/

     

    https://dietdarmani.ir/

     

    https://dietforlife.ir/

     

    https://dietgroups.ir/

     

    https://dietiic.ir/

     

    https://dietition.ir/

     

    https://dietrejim.ir/

     

    https://dietsalamat.ir/

     

    https://dietsnews.ir/

     

    https://dranbaraa.ir/

     

    https://drbizh.ir/

     

    https://drrezbiz.ir/

     

    https://drshadibizhani.ir/

     

    https://drvitamind.ir/

     

    https://elmetaghzie.ir/

     

    https://exirsalamati.ir/

     

    https://fdiet.ir/

     

    https://fitanfood.ir/

     

    https://fitnesdiet.ir/

     

    https://fitaamin.ir/

     

    https://ganut.ir/

     

    https://foodketo.ir/

     

    https://ghafaridiete.ir/

     

    https://gi-si.ir/

     

    https://gvrt.ir/

     

    https://h-new.ir/

     

    https://happydiet.ir/

     

    https://healthdiets.ir/

     

    https://healthsnews.ir/

     

    https://hodafit.ir/

    https://kermanycom.ir/

     

    https://holodiet.ir/

     

    https://kermanyy.ir/

     

    https://ketogenicdiets.ir/

     

    https://ketodietshop.ir/

     

    https://nuteladiet.ir/

     

    https://nutgeram.ir/

     

    https://nutri-diet.ir/

     

    https://nutricell.ir/

     

    https://nutritionistsnews.ir/

     

    https://mdiet.ir/

     

    https://ketoshope.ir/

     

    https://oplasdiet.ir/

     

    https://parsiandiet.ir/

     

    https://ketozists.ir/

     

    https://laghariii.ir/

     

    https://limome.ir/

     

    https://lemondiet.ir/

     

    https://lagharifit.ir/

     

    https://maangdiet.ir/

     

    https://mi-xi.ir/

     

    https://na-hi.ir/

     

    https://na-se.ir/

     

    https://namnakk.ir/

     

    https://newsab.ir/

     

    https://newshealth.ir/

    https://nildiet.ir/

     

    https://novinn.ir/

     

    https://pcosdiet.ir/

     

    https://pezeshknew.ir/

     

    https://realnutrition.ir/

     

    https://reghim.ir/

     

    https://regimekhob.ir/

     

    https://rejimeketo.ir/

     

    https://rejimkermany.ir/

     

    https://rezhimdarmani.ir/

     

    https://rezhimeghazayi.ir/

     

    https://sabosdiet.ir/

     

    https://rezhimesalem.ir/

     

    https://salamatnew.ir/

     

    https://rezhimlaghar.ir/

     

     

    https://sebnews.ir/

     

    https://zolangdiet.ir/

     

    https://zdiet.ir/

     

    https://xdiet.ir/

     

    https://truediet.ir/

     

    https://taqhzie.ir/

     

    https://wellfitdiet.ir/

     

    https://taghziehnew.ir/

     

    https://sibe-salamati.ir/

     

    https://sha-min.ir/

     

    https://gamewake.ir/

     

    https://giahpezeshkan.ir/

     

    https://ispmr.ir/

     

    https://megig.ir/

     

    https://storg.ir/